Audrey Fillon
Les Personnes âgées

Les Personnes âgées

Les Personnes âgées

Le psychomotricien aide à prévenir ou à compenser les effets du vieillissement, comme les pertes de mobilité, d’équilibre ou de mémoire. Par des exercices adaptés, il peut stimuler les capacités cognitives et motrices, tout en tenant compte des limitations physiques et psychologiques liées à l’âge. L’accompagnement vise à maintenir ou améliorer la qualité de vie, favoriser l’autonomie et offrir un soutien émotionnel pour aider les personnes âgées à mieux vivre avec les changements de leur corps et de leur environnement.

Loader image

L’accompagnement psychomoteur pour la prévention des chutes et le syndrome post-chute chez les personnes âgées se concentre sur l'amélioration de l'équilibre, de la mobilité et de la force musculaire. Le psychomotricien évalue les risques de chutes et propose des exercices spécifiques pour renforcer les muscles stabilisateurs et améliorer la coordination motrice. Des techniques d’ajustement postural et de rééducation de la marche sont mises en place pour aider la personne à se déplacer de manière plus sécurisée et à récupérer après une chute. L’objectif est de réduire les risques de chutes, de prévenir les complications post-chute et de restaurer une autonomie fonctionnelle en optimisant la gestion de l'équilibre et de la posture.

Les pathologies neurodégénératives (comme la maladie d'Alzheimer, la maladie de Parkinson, ou la maladie à corps de Lewy) entraînent des déficits cognitifs et moteurs progressifs. L’accompagnement psychomoteur vise à maintenir l’autonomie motrice, améliorer l’équilibre et aider à préserver les capacités cognitives autant que possible. Le psychomotricien utilise des exercices pour renforcer la motricité globale et fine, ainsi que pour stimuler la mémoire et la coordination. Des activités sensorielles sont aussi mises en place pour améliorer l'intégration des perceptions corporelles et aider à mieux investir le corps comme repère. L’objectif est de ralentir la progression des symptômes, de maintenir une qualité de vie optimale et de favoriser le bien-être physique et émotionnel des patients.

Les personnes âgées souffrant d’anxiété et de dépression peuvent bénéficier de l’accompagnement psychomoteur pour améliorer leur bien-être émotionnel et réduire les tensions corporelles. Le psychomotricien aide la personne à prendre conscience de son corps et à libérer les tensions musculaires générées par l’anxiété ou la dépression à travers des exercices de relaxation, de respiration et des activités physiques modérées. L’objectif est de rééquilibrer le tonus musculaire, d’améliorer la dynamique corporelle et de favoriser une relation positive avec le corps, ce qui peut contribuer à réduire l’anxiété et à améliorer l’estime de soi et l'humeur générale.

Le soutien de la motricité globale chez les personnes âgées vise à maintenir ou à améliorer les capacités de déplacement et de mobilité. Le psychomotricien propose des exercices physiques visant à renforcer les muscles responsables de l’équilibre et de la locomotion. L'objectif est de préserver l'autonomie fonctionnelle de la personne, en l’aidant à maintenir une bonne posture, à améliorer la marche et à prévenir la perte de mobilité. Des exercices peuvent être adaptés pour travailler sur la flexibilité, l’endurance et la coordination des mouvements afin de favoriser une vie quotidienne plus autonome et sécurisée.

Après un accident vasculaire cérébral (AVC), l’accompagnement psychomoteur se concentre sur la rééducation de la motricité et la récupération des fonctions perdues. Le psychomotricien aide à rééduquer la mobilité, la coordination et la gestion de l’équilibre, souvent altérés par les séquelles de l’AVC. Il propose des exercices spécifiques pour aider la personne à retrouver de la force musculaire, à améliorer la posture et à restaurer l’autonomie fonctionnelle dans les gestes quotidiens (comme marcher, s’habiller, s’alimenter). L’objectif est de réduire les déficits moteurs et d’aider à la réadaptation dans la vie quotidienne, tout en préservant la dignité et l’autonomie de la personne âgée.